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人間関係が「しんどい!」と思ったら読む本 /文庫書籍
作家:心屋仁之助

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人間関係が「しんどい!」と思ったら読む本

人間関係が「しんどい!」と思ったら読む本 の詳細

出版社
: KADOKAWA
出版社シリーズ
: 中経の文庫
ISBN
: 4046002990 (9784046002990)
サイズ
: 文庫
発売年月日
: 2014年4月1日

人間関係が「しんどい!」と思ったら読む本 の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

「引っ込み思案で、うまく自分の気持ちを言えない」「無神経に人を傷つけるくせに、傷つきやすい自分が嫌い」「職場に嫌な奴がいて、そいつをどうにかしたい」「会社の人間関係が複雑で、朝会社に行くのがつらい」「どこの職場に行っても、ひどい扱いを受け、認めてもらえない」…一つでもあてはまる人は本書を読んでください。

目次 :1章 人間関係が「しんどい!」あなたへ(人間関係の悩みにはツボがある―嫌なことに反応してしまう「花粉の法則」;本当の問題は、実はあなたの中に―よく考えてみたらもとは一つ、「根っこは同じの法則」 ほか);2章 「なんだか不安」「どうしよう」自分がダメだと思うあなたへ(素のままのほうが、ラクに生きられる―自分の張りぼてが成長を止める「カツラの法則」;「今まで」と、「今」を一緒にしない―将来が不安になる「ネガティブ慣性の法則」 ほか);3章 「なぜかムカつく」「イライラする」他人が許せないあなたへ(意地を張ると、「本当の気持ち」を見失う―疲れ果てて苦しくなる「岩と旅人の法則」;あなたの「ふつう」や「べき」を手放そう―相手と話が通じない理由がわかる「地図の法則」 ほか);4章 自分も他人も嫌になって苦しいあなたへ(似たようなところで人はつまずく―自分の壁を突破できない「トラウマラインの法則」;心の初期設定を見直してみよう―自分が思うように動けない「パソコン初期設定の法則」 ほか);5章 人間関係の「しんどい!」を積み重ねない習慣(ありがとうといってみる―「もっている」のに「もっていない」と思い込む「ギャンブルの法則」;ときどきは、ちゃんと「毒を吐く」―いい言葉を使うことで悪いことが起きる「ウソつきいい人の法則」 ほか)

人間関係が「しんどい!」と思ったら読む本 の著者情報

心屋仁之助

心屋仁之助は1964年生まれの日本の心理カウンセラー。兵庫県出身。桃山学院大学卒業。
自身の家庭問題や性格の問題解決を通じて、心理カウンセラーとして起業。個人のクライアントを対象としてサポートを行う。
代表作に『人間関係が「しんどい!」と思ったら読む本』など。著書の累計は150万部を超える。

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