たった５回！「骨盤クランチ」で下半身からヤセる！の通販ならネットオフ！

骨盤を整えて、体の歪みをとる、シンメトリーエクササイズの驚くべき秘密。

目次 ：骨盤がシンメトリーじゃないと、下半身はヤセません!;骨盤の歪みを正しくチェックする;1日5回でヤセる!「骨盤クランチ」;なぜ「骨盤クランチ」なら下半身からヤセるのか?;アスリートの体をつくる「シンメトリースクワット」;体をシンメトリーに整える習慣;「骨盤クランチ」でヤセた実例を大公開!!;みるみる体が引き締まる「14日間プログラム」

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