すぐわかる！すぐ使える！トリガーポイント療法の通販ならネットオフ！

痛み・凝りの誘因となるしこり(トリガーポイント)を見つけ出し、直接取り除く!トリガーポイントにアプローチする施術法を中心として、症状別に解説。各症状に関係する筋肉をCGで詳解!

目次 ：理論編(トリガーポイント療法は“治療的”セラピーである;リメディアルセラピーとは?;リメディアルセラピーで使用する基本テクニック;筋肉の構造;凝りのメカニズム ほか);実践編―症状、筋肉別のトリガーポイント施術方法(肩凝りに関係する筋肉;首凝り、頭痛に関係する筋肉;背痛に関係する筋肉;腰痛、坐骨神経痛に関係する筋肉;膝痛に関係する筋肉 ほか)

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