感情を整える技術の通販ならネットオフ！

会社でたまったマイナス感情が爆発する前にビジネスマン必読!壊れそうな感情の処方箋。精神科医が教える「もう感情的にならない!」極意。

目次 ：第1章 マイナス感情はどうやって生まれるのか?;第2章 会社の人間関係にイライラしたとき;第3章 仕事の失敗でクヨクヨ悩んだとき;第4章 日常生活のストレスに負けない;第5章 感情的にならないための習慣とは;第6章 相手のマイナス感情をコントロールする技術

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