OK
カートに進む
書籍 すべてのカテゴリー コミック コミックセット 書籍 CD DVD・ブルーレイ ゲーム
通常価格
11,498円(税込)
プレミアム会員なら
差引2,300円
通常価格より9,198円おトク!
89shm
★すぐに使える100円引きクーポンプレゼント
×
アイアンガー導師追悼。アイアンガー導師自らが生前に徹底解説したアイアンガーヨガを実践するための完全マニュアル!360度写真と順を追った説明で基本のアサナを様々な角度から解説。ポーズのポイントやセルフチェックの注意点も紹介。さらにはプロップスの詳細な使い方、70以上の病気・症状に対するシークエンスも網羅。まさにアイアンガーヨガの哲学と実践がよくわかる最強の1冊!写真総数700枚以上!
目次 :第1章 アイアンガー師の生涯とその業績;第2章 ヨガの実践;第3章 ヨガの哲学;第4章 アサナの解説;第5章 ストレスのためのヨガ;第6章 プラーナーヤーマとプロップス;第7章 病気のためのヨガ;第8章 アイアンガーヨガの20週間のコース
2024年4月22日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。
・古本・中古本 > スポーツ本・健康本・医療本 > 健康・医療 > 健康法
・古本・中古本の人気ランキングから探す
・スポーツ本・健康本・医療本の人気ランキングから探す
・人気 書籍作家ランキングから探す
買取 宅配買取 >古本・中古本の高価買取情報 >スポーツ本・健康本・医療本の高価買取情報 >アイアンガーヨガ完全マニュアル 買取価格
カートに商品はありません。
成人カテゴリに入ろうとしています。
18歳未満の方のご利用はお断りしています。
このカテゴリをご利用いただくには年齢が18歳以上の方であることが条件となっています。
あなたは18歳以上ですか?