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21の不快な症状を改善。10の疾患を食事で予防。美味しく食べてスッキリ元気に!!
目次 :体の不調を改善する症状別レシピ(肩こり―ニラと黒きくらげと卵の炒めもの;腰痛―エビの香味グリル;だるい―タコライス ほか);生活習慣病を改善する食事術(高血圧;高血糖;高脂血症 ほか);メタボリックシンドロームとは?(メタボから脱出する食事の基本;メタボ解消!6つのコツ;メタボを寄せつけないすっきりレシピ)
2024年4月22日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。
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