３日で人生が変わる究極の断食力の通販ならネットオフ！

5000人の悩みを解決した驚異の健康法が1冊に。日常的に体内に溜まった「毒素の排泄」をすることで、自己修復機能が高まり、「本来の自分」がよみがえる。医者いらずの体が手に入り、ダイエットにも効果的。正しくやれば、「3日断食」は誰でも簡単にできます。1級断食指導者が教える「細胞からよみがえる」驚きの健康法。

目次 ：1 なぜ1回のファスティングで、さまざまな病気がよくなるのか?;2 あなたは食べものでできている;3 医者いらずの体を手に入れた!ファスティング体験談;4 ファスティングを始める前に知っておいてほしいこと;5 健康＆ダイエットを手に入れるファスティングの始め方;6 ファスティングでこんな症状が出てきたら?;7 ファスティングの不安を一発解消する一問一答

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