「脳が目覚める瞑想」で、願った未来がやってくるの通販ならネットオフ！

あなたの知らない、瞑想の「すごい力」。スピリチュアルを超えた「脳科学」で、脳、心、そして人生が変わる。3万人を教えた瞑想指導者による「明日の自分を変えるツール」!

目次 ：プロローグ 脳を変え、心を変え、人生を変える瞑想法;第1章 瞑想は「新しい自分」をつくる手段;第2章 瞑想で心のブレーキを外し、自分自身をリセットする;第3章 瞑想で自分の脳を「幸せな脳」に書き換える;第4章 実践編:自分の100パーセントを引き出す瞑想法;エピローグ 瞑想ですべての可能性を引き寄せる

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