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自制心と意志力を身につける。習慣を変えて人生を変える。つねに「あともう少し」がんばる。大切な価値観を把握する。完璧主義ではなく「最善主義」をめざす。ほめ言葉を快く受け入れる。1日で最も重要な1時間を活用する。今、幸せになる…人生の転機になる、とても簡単で、どれも大切なこと。いますぐに実行できる、100の人生のコツ。
目次 :1 基礎固めをする;2 成功への道筋をつくる;3 人生の目的と目標を見つけだす;4 時間を管理する;5 自尊心を高める;6 心と身体を大切にする;7 行動を起こす
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