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ベストセラー『炭水化物が人類を滅ぼす』の刊行から4年。この間、糖質制限を取り巻く社会の状況は大きく変化した。批判的な記事は数を減らし、代わってスーパーや外食チェーンには糖質オフ商品が続々登場。今や糖質制限市場ともいうべき巨大マーケットが形成されている。それは何より消費者の側が、健康への効果を体感しているからだろう。続編となる本書では、前作で未解決だったいくつかの問題を解決し、実践者からの大規模アンケートの結果を公開。さらに糖質セイゲニストの立場から、全生命史、全人類史を読み直すという新たな試みに挑む。「糖質まみれの近・現代人」による研究は初期人類(糖質ゼロ)の姿を見誤っている。19世紀的知識の呪縛、シアノバクテリアの呪いから我々の脳を解き放ち、糖質に操られ支配される生活から人生を取り戻すべく、縦横無尽に新説・仮説を展開しながら語る。
目次 :1 糖質制限について;2 糖質制限に関するアンケート;3 前作での未解決問題に決着をつけよう;4 ドーパミンから全生命史・全人類史を読み直してみる;5 糖質セイゲニスト、先史時代のヒトに迫ってみる;6 植物に操られるヒト;7 穀物摂取によるヒトの体の変化;8 エピローグ
2024年4月22日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。
炭水化物が人類を滅ぼす 最終解答編 はこんな本です。
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