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病気が逃げ出す上体温のすすめ /新書書籍
作家:今津嘉宏

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病気が逃げ出す上体温のすすめ の詳細

出版社
: ワニブックス
出版社シリーズ
: ワニブックス|PLUS|新書
ISBN
: 4847066023 (9784847066023)
サイズ
: 新書
発売年月日
: 2017年12月1日

病気が逃げ出す上体温のすすめ の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

風邪、インフルエンザ、高血圧、心筋梗塞、動脈硬化、皮膚炎、冷え症などが気になる寒い季節がやってきました。でも、「温かいからだ」を日々の生活の中で作り上げれば、多くの病気は事前に予防することができます。さあ、名医が実践する“上体温”健康法で、風邪ウイルスからがん細胞までやっつけましょう!

目次 :第1章 「冷え」が万病を作り出していた;第2章 「上体温」こそ究極の健康管理法;第3章 からだを温める食べもの;第4章 からだを温める暮らし方;第5章 からだを温める眠り方;第6章 上体温で寒い冬も風邪知らず!

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