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虐待、不登校、うつ、老いなど、乳幼児期から老年期まで広がる心の問題。その背景と対処法をわかりやすく解説!

目次 ：第1部 メンタルヘルスの基礎(メンタルヘルスとは;ストレスとは);第2部 生涯発達とストレス(心の生涯発達;乳幼児とストレス ほか);第3部 不適応状態と心の病(不登校・いじめ;自殺・自傷・社会的引きこもり ほか);第4部 メンタルヘルスを維持する方法(リラクセーションとストレス解消法;自己の回復 ほか)

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