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笑い。涙。深い気づきあり。伝説の講演会『がんばらなくていいんです』が活字と映像でよみがえる!はじめてのDVD付きBOOK。
目次 :第1部 がんばらなくていいんです―執着を手放すと、「潜在能力」を引き出せる(すべての人は「超能力者」である;そうならなくてもいいけど、そうなったら“よろこびの上乗せ”と考える;執着を手放す ほか);第2部 「ありがとう」はすべてを味方にするオールマイティの言葉―損得勘定で言うと、使った方が得(「ありがとう」は神様に届く言葉;失明の危機を救った「ありがとうの奇跡」;2万5千回の「ありがとう」 ほか);第3部 質問コーナー「教えて正観さん!」(「ありがとう」は声に出したほうがいいですか?;「トイレ掃除」と「ありがとう」の共通点は?;怒ってはいけないとわかっているけど怒ってしまう…)
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