聖ヒルデガルトのヒーリングレシピの通販ならネットオフ！

世界で愛される偉大な修道女の叡智。中世ヨーロッパから900年のときを超え、内なる美しさと健やかさ、真の強さをあなたへ。ヒルデガルトの薬草やベジタリアンレシピを多数掲載した、ホリスティックな癒しの入門書。

目次 ：1 ヒルデガルトの軌跡を辿る(ヒルデガルトの生涯;幸せな毎日を送るための7つの知恵;ドイツでの暮らし ほか);2 ヒルデガルトの食養生(ヒルデガルト療法とは;四体液質と四元素;ヒルデガルトの食材たち ほか);3 ヒルデガルトのヒーリングレシピ(朝ごはん;前菜・サラダ;スープ ほか)

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