潜在能力を引き出す「一瞬」をつかむ力の通販ならネットオフ！

どうすれば、なりたい自分になれるのか、潜在能力を引き出すことができるのか―。教育学、身体論、コミュニケーション論を専門とする著者が、心理学者マズローが提唱した「ピーク体験」とチクセントミハイが述べた「フロー」について説明しながら、披露する。具体的には、時間がゆっくり流れる、「自分」がなくなる、集中力が増す。そんな「一瞬」をつかむことができれば、自分が思っていた以上のことを成し遂げられるという。他にも、アイデアの出し方、チャレンジの方法、自己肯定感の高め方などを紹介する。自分らしい人生を送るための指南書!

目次 ：第1章 「一瞬」をつかむ(時間がゆっくり流れる感覚;ピーク体験 ほか);第2章 自己実現のための「ピーク体験」(欲求五段階説;自己実現の欲求を満たすには ほか);第3章 「フロー状態」に入る方法(フロー体験;フローをわかっていたタクシードライバー ほか);第4章 クリエイティビティを身につける(なぜ、今クリエイティビティが求められるのか;芸人に学べ ほか);第5章 潜在能力が動き出す時(「私」は何者?;天神に就くのは難しくない!? ほか)

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