ジュニアサッカークーバー・コーチング　キッズのトレーニング集の通販ならネットオフ！

ボールマスタリーはサッカーの基礎です。ボールフィーリングや両足の技術、コーディネーション能力、柔軟性、フットスピードを獲得することを目的にしています。本書では、両足のいろいろな部分と関節を柔軟に使ってボールを巧みに操るエクササイズを100個紹介しています。

目次 ：1 初級;2 中級;3 上級;4 達人;5 コンビネーション;スピードトライアル

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