勝ちにいくスポーツ生理学の買取価格情報
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- カテゴリ
- 書籍
- 作者・アーティスト
- 根本勇
- 発売年月日
- 1999/09/01
- ISBN/規格番号
- 商品紹介 （TSUTAYAオンラインショッピングより）
「筋力とパワーの違いは？」「瞬発型か持久型かを見分ける方法は？」「長時間の練習は効果がないって本当？」本書は、みなさんが日頃から感じている素朴な疑問にＱ＆Ａ方式でやさしく答えて、トレーニングの“常識”“非常識”“勘違い”をハッキリさせてくれます。「目からウロコ」の連続で、読むだけでも十分楽しめますが、それ以上に合理的なトレーニングを実践するための大きな指針となるでしょう。そして、みなさんが一つ一つのプレーをより深く理解して、スポーツの新しい世界を知るためのテキストとなるでしょう。
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