強迫性障害からの脱出の買取価格情報
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- カテゴリ
- 書籍
- 作者・アーティスト
- リー・ベアー
- 発売年月日
- 2000/12/25
- ISBN/規格番号
- 4794964641
- 商品紹介 （TSUTAYAオンラインショッピングより）
自分でおかしいとわかっているのに、次々とわきおこる不安から、奇妙な行動をくり返してしまう強迫性障害。現在、多くの人々が病院にもいけず、一人苦しんでいる。このやっかいな病のもっとも効果的な治療が、行動療法だ。不安を抑えるために、具体的な行動目標をくり返し実行することで、自分をコントロールする方法を身につけていく。薬を使わないので、副作用はない。いつでも、どこでも、自分で治療を始められる。国際的に名高い治療家が、数多くの臨床経験を踏まえ、読みながら治療できるように、わかりやすく実践方法を紹介する。画期的な基本テキスト。
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