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血液サラサラ健康事典-カラダのなかから「きれい」をつくろう-の買取価格情報

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(2024年11月24日現在)

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カテゴリ
書籍
作者・アーティスト
田崎真也
発売年月日
2004/06/01
ISBN/規格番号
商品紹介 (TSUTAYAオンラインショッピングより)

「きれい」をつくる、血液サラサラ・パワーサラダ―抗酸化サラダ、体本来の力をとり戻す低カロリーサラダなど、毎日摂りたい、簡単&おいしいサラダレシピ30。細胞をみずみずしくする、注目の食材75―βカロチン、ポリフェノール、EPA・DHA、食物繊維ほか、血液サラサラパワーあふれる食材たち。血液はどうして汚れるのか?サラサラ血液の大敵とは?―血液・血管のメカニズムからタブーまで、血液をきれいに保つために知っておきたいこと。血液の流れをよくして、汚れを洗い流す―有酸素運動、家庭でできるストレッチ、タイ古式マッサージetc.知って得する健康コラム―酸素健康法、酢の不思議、減塩生活のすすめetc.栄養素&食材早わかりマップ。


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