長生きする食早死にする食の買取価格情報
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- カテゴリ
- 書籍
- 作者・アーティスト
- 高田明和
- 発売年月日
- 2011/05/01
- ISBN/規格番号
- 商品紹介 （TSUTAYAオンラインショッピングより）
食べることは、人生の楽しみの一つ。ところが、医学データが基準とする数値は、やせているほうが健康と考える傾向にある。その結果、粗食に偏り、脂肪や糖分を遠ざける。だが、実は、肉の良質なたんぱく質は活力を高め、糖分は脳のエネルギー源、コレステロールは病気になりにくい体をつくる。「食」を通して、医学博士が説く革命的医療エッセイ―「医学」の常識は「体」の非常識。
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