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水泳-100m個人メドレーが泳げるようになる- /単行本書籍

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水泳-100m個人メドレーが泳げるようになる-

水泳-100m個人メドレーが泳げるようになる- の詳細

出版社
: 新星出版社
出版社シリーズ
:
ISBN
: 4405081395 (9784405081390)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 1996年9月1日

水泳-100m個人メドレーが泳げるようになる- の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

本書は、ある程度泳げるようになった方を対象に、決して無理することなく「100m個人メドレー」の完泳を目的として、個人で練習を重ねていく過程を順を追って構成してあります。トップスイマーを対象とせず、目標設定が皆さんの確実に手の届くところに定めてあることと、指導者の立場からではなく、読み手の側から「水泳」をとらえて編集しています。

目次 :1 水泳の基礎知識;2 基本水泳をマスターする(クロール;背泳ぎ;平泳ぎ;バタフライ);3 個人メドレーに挑戦

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