自律神経失調症－防ぎ方・治し方－の通販ならネットオフ！

本書では、自律神経失調症という病気をどのように理解すればいいのか、病気とどうつき合っていけばいいか、さらには医療の受け方や日常生活の過ごし方、心のもち方などについて、そのポイントをわかりやすく解説してあります。

目次 ：第１章　自律神経失調症―その正体は？；第２章　自律神経失調症で悩まないためのＡＢＣ；第３章　自律神経失調症かどうかの見分け方；第４章　自律神経失調症の薬による治し方；第５章　心理療法による自律神経失調症の治し方；第６章　自律神経失調症と共存する暮らし方；第７章　「自律神経失調症の防ぎ方・治し方」何でもＱ＆Ａ

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