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19歳で日本代表、18人の監督の下で18年間プレイした男が語る「サッカーの醍醐味」。
目次 :プロローグ バルセロナにて;第1章 サッカーは監督依存度の高いスポーツ;第2章 「男」としての魅力が選手の心をつかむ;第3章 責任の取れるリーダーに選手は惚れる;第4章 最大限のモチベーションを引き出す秘訣;第5章 「都並監督」の目指すサッカー;第6章 わが選手人生に悔いなし;第7章 プロとしての「意識の高さ」がサッカーを変える;第8章 サッカーは「ハート」で戦え;第9章 自分を上手にアピールするプロの世界;第10章 日本サッカーへの提言
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