もの忘れをなくす５０の生活習慣の通販ならネットオフ！

人の名前と顔が思い出せなくなったとき、はずしたメガネの場所がわからなくなった時、この本をお読み下さい。もの忘れの多くなった脳をそのままボケさせるか、改めて創造的な脳にするか、すべてはあなた次第です。

目次 ：第１章　脳の寿命は１８０歳まである；第２章　記憶力を呼び覚ます生活習慣；第３章　こんなヒントが脳の健全さを蘇らせる；第４章　脳を元気にする食べ物・習慣・運動；第５章　人とふれあうことで脳は若返る

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