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ページをめくるほど…あなたもいつの間にかダイエット・モード。炭水化物抜き+減量セラピー、この基本的な方法が、驚きの成功率の秘密です。有名芸能人、各界のセレブが通うエステサロン、究極の痩身メニュー。
目次 :1 痩せるってステキ!;2 ダイエットをする前にまずは気持ちの切り替えが大事;3 ヘンな思い込みはNG!;4 1週間に数キロ落とすダイエットプログラム;5 覚悟はできましたか?いよいよリセットダイエットのスタートです!;6 ズルしちゃダメ!;7 ダイエットスランプを乗り切るコツはココにある;8 2週目は、少しクールダウン;9 さぁ、ここからはリセットダイエットの復習です!;10 体重をキープするために;11 忘れないで!ダイエット7カ条
2024年11月25日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。
リセットダイエット-覚悟を決めて一週間!- はこんな本です。
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