立ち読みでわかるイビキの本の通販ならネットオフ！

イビキは成人病を招く一因だった？！イビキは単に人に迷惑をかけている程度のものではないのです。著者が明かす口呼吸の恐ろしさとその解消法とは。

目次 ：第１章　イビキは生活習慣病の前ぶれ（イビキは恐い）；第２章　イビキはどうしておこるのか（イビキのメカニズム；宇宙旅行ではイビキをかかない　ほか）；第３章　イビキをかく人の弊害について（口呼吸の弊害；唾液の効用について　ほか）；第４章　舌の先が触れている位置でわかる健康・不健康（イビキ・無呼吸が治ったかどうかの確認の仕方；口呼吸チェック・シート　ほか）；第５章　イビキの解消法（イビキ・無呼吸の解消法；口唇閉鎖計について　ほか）

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