「やる気」と「集中力」を高める！最高の方法の通販ならネットオフ！

本書を読めば、「やる気」と「集中力」がみるみるアップする！数多くのトレーニングを紹介。成功の秘訣が、ここにある。

目次 ：１章　「やる気」と「集中力」のメカニズム（「やる気」と「集中力」の正体は？；そのとき、脳内で何が起きているのか？　ほか）；２章　「やる気」を高める最高の方法（成功と失敗、要因はすべて「自分の中」に；常に新たな目標を生み続ける　ほか）；３章　「集中力」を高める最高の方法（とにかく取りかかる！これが基本；一つずつ、丁寧に、最後まで　ほか）；４章　「やる気」「集中力」が高まる時間管理術（時間を獲得する三つの習慣；「ノート」を使った一日の管理手法　ほか）；５章　実践！集中力ＵＰトレーニング（右脳主導集中トレーニング；感覚器官を高める集中トレーニング　ほか）

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