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スイミングQ&A教室-バタフライ編- /単行本書籍
作家:設楽義信

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スイミングQ&A教室-バタフライ編- の詳細

出版社
: ベースボール・マガジン社
出版社シリーズ
:
ISBN
: 4583038232 (9784583038230)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2004年12月1日

スイミングQ&A教室-バタフライ編- の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

泳法別集中講座、第4弾。上下運動の少ない、省エネバタフライをマスターしましょう。

目次 :1 キック;2 プル;3 スイム;4 レース;5 練習メニュー;6 ウエイトトレーニング;特別講座「メンタルトレーニング」

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