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どうしようもない足の痛みが、みるみる消える!原因不明の痛みを引き起こす「足裏不安定症候群」を解明!自宅ですぐにできる切らずに治せる足裏バランステーピング法。
目次 :第1章 知らない間に足の裏が不安定になっている;第2章 外反母趾は切らないで治す;第3章 自分で治す外反母趾と指上げ足入門;第4章 ひと目でわかる足の痛みの治し方;第5章 外反母趾や指上げ足を治して美しいスタイルを取り戻す;第6章 正しい歩き方と健康の三原則
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