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tty86
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本書は「ニューライフ栄養学」と称し、栄養学の学習をしやすくする人のため、栄養学の基本を崩さず各章・節の題名をわかりやすく、具体的に表現するとともに、解説図表やカットを随所に挿入した。そして、印刷は二色刷にして、楽しく栄養学が勉強できるよう工夫している。
目次 :1 栄養学の成り立ち;2 からだの仕組みと食物の取り込み;3 栄養素の種類とその働き;4 非栄養素の栄養効果―食物繊維;5 からだの働きを支えるエネルギー―エネルギー代謝;6 栄養摂取の適量―食事摂取基準;7 ライフステージの栄養;8 食生活と栄養
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