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タレント、モデル、女子アナ、クラブホステス…１５０人余の美女に取材して、「イイ」と聞いたらなんでもやった、美容のプロがカラダをはって集めた口コミダイエット７０。

目次 ：１　ほんとに効果のあったものだけ選びました。ダイエットの裏技１６！（カムカムダイエットで理想のフェイスライン＆ベスト体重をキープ；私はお腹のぜい肉知らず　これだけは努力した１日３０回の腹筋と背筋；一升瓶のようだねと高笑いされた脚もお蔭様でワインの瓶ぐらいまでになりました　ほか）；２　パーツごとにキレイになろう！部分別集中ダイエット（顔篇；二の腕篇；ヒップ篇；お腹とバスト篇；ウエスト篇；脚篇）；３　デブとスリムの境界線（とにかく数字にこだわった！体重のこと；私がおいしく食べて太らない理由）；４　やるだけやってみる！スリミングコスメお薦めアイテム

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