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現代人の脳は、常に不安を生むようにできている。不安を失くし、病気を防ぎ、深い叡智と結びつく「太古の心」は、「昼寝」「運動」「音楽」などにより活性化します。
目次 :第1部 “考える心”と“太古の心”(“太古の心”の発見;“考える心”という暴君;“太古の心”とは何か;“考える心”を回避する;ポジティヴな情動のパワー ほか);第2部 “太古の心”のパワーを取り戻す(害のある考えをコントロールする;ストレスに強い人の共通点;幸福を生みだす人間関係;“太古の心”の扉を開く―リラクセーション反応;イメージの力をフルに使う ほか)
2024年11月25日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。
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