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コントロールよくキレのある球を投げる！ピッチングの基本から変化球の投げ方フィールディングまで、連続写真でビジュアル紹介。ピッチングのポイントを１冊に収録。

目次 ：Ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ　ピッチングのココが大事；１　ピッチングの基本；２　変化球を投げる；３　ブルペンで成長する；４　ピッチャーのフィールディング；５　ピッチングの練習方法；６　実戦で活きるピッチング；７　ワンランク上の投手をめざす十ヶ条

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