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“部分ヤセ”ナチュラルリンパマッサージ /単行本書籍
作家:渡辺佳子

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“部分ヤセ”ナチュラルリンパマッサージ の詳細

出版社
: 河出書房新社
出版社シリーズ
:
ISBN
: 430928079X (9784309280790)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2006年12月1日

“部分ヤセ”ナチュラルリンパマッサージ の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

太もも、ウエスト、二の腕、etc。気になる部分をムリなくサイズダウン。本来のバランスを取り戻して、自然にやせるカラダになる。

目次 :基本Lesson まずは、経絡リンパマッサージを学びましょう(とても大切な4種類の基本手技の練習;ヤセやすい体質に改善!1日10分の全身ベースマッサージ ほか);部分ヤセLesson1 下半身ヤセマッサージ(下半身ヤセマッサージの解説;足首&ふくらはぎヤセマッサージ ほか);部分ヤセLesson2 上半身ヤセマッサージ(肩&背中ヤセマッサージ;腕ヤセマッサージ ほか);2分で改善!即効!クイックマッサージシート(足;足首 ほか)

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