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ズボラな私でもデキた。あなたに合った方法がきっと見つかる。すべての成功の秘訣は「続ける」ことにある。
目次 :「3日坊主」な自分から脱出するコツ(大丈夫。あなたも必ず続けられる;まずは、目標を定めよう;続けるコツ・性格別対策;続かない最大の天敵・時間の問題を克服しよう;続けるコツ・メンタルトレーニング;続けるコツ・こんな工夫(初級編);続けるコツ・こんな工夫(中級編);続けるコツ・こんな工夫(上級編);続ける格言・続ける名言);志賀内流「書き続けてきた」コツ公開(ズボラな私でも「モノ書き」になれた基本;障壁・誘惑に負けない工夫;自分流の極意)
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