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誰もがうつになりうる時代となった。医者は治ると言うが本当なのか？うつは低成長時代を迎えた日本の必然なのか？自身も１０年の治療歴を持つ著者が記す、掛け値なしの危機的状況。

目次 ：第１章　うつ大国日本の今―相も変わらぬ光景が繰り広げられている；第２章　うつバブルに群がる人々―精神科医すらなってしまう時代がきた；第３章　企業と自衛隊のメンタルヘルス対策―行政にはどこまで期待できるか？；第４章　頑張れば頑張るほどうつになる―日本の風土病なのだろうか！？；第５章　自助努力こそが必要だ―患者たちの甘えの構造；第６章　うつとはスローライフの実践である―私流解消法指南

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