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一生モノのキレイと健康を手に入れる先まわりのボディメンテナンス!女性の元気のカギは、女性ホルモンのコントロールにあり。ピルとホルモン補充療法(HRT)を活用してしなやかに美しく年を重ねる“キレイジング”、はじめませんか。
目次 :プロローグ 女性ホルモンは、すぐれもの;1 低容量ピルでホルモンケアしてキレイに;2 ピルQ&A;3 ピル・HRTで体の変わり目をしなやかに乗り切る;4 HRTで更年期以後も自分らしく;5 HRTと更年期Q&A
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