病気にならない腸もみ健康法の通販ならネットオフ！

「腸は体の中心にある、健康に生きるうえで最も重要な器官です」１日たった５分若返る、キレイになる、元気になる。

目次 ：はじめに　腸は最も重要な器官；第１章　腸の働きを整えるシンプルな方法；第２章　「腸もみ」エクササイズのすべて；第３章　酵素と生水をたっぷりとる生活；第４章　「腸の敵」動物性食品を減らす方法；第５章　病気を治す「腸もみ」の全効果；第６章　心も元気になる「腸もみ」；おわりに　いつまでも若々しく美しくあるために

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