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【DVD付】骨盤リズムRPBダイエット /単行本書籍
作家:雨森陽子

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【DVD付】骨盤リズムRPBダイエット の詳細

出版社
: 大和書房
出版社シリーズ
: DVD book
ISBN
: 9784479920144
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2009年5月1日

【DVD付】骨盤リズムRPBダイエット の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

Relax(リラックス)、Posture(姿勢)、Balance(バランス)。インナーマッスルを鍛えるから、脂肪が燃える!やせ体質をつくる!

目次 :骨盤リズムRPBってなに?;瞬間RPB;10分間RPB;20分間RPB;30分間RPB;骨盤リズムRPB Q&A;体験談

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