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身体で考えれば、仕事も人生もうまくいく。沖縄古伝空手の師範、経営者として培ってきた骨太の生き方のヒントがここにある。

目次 ：序　日本人であることの誇りと自信を取り戻す；１　「身体脳」で覚えたことは、決して忘れない；２　本当の強さを生み出す「統一体」；３　仕事にも生きた武道の心得；４　「調和融合」の世界こそ究極の強さ；５　武道の教えで超一流のスポーツ選手を育てる；６　「型」は人を生涯にわたって成長させる；７　身体に嘘のない生き方が家庭を守る

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