アロマで不調を癒す本の通販ならネットオフ！

体質を「自律神経系タイプ」、「内分泌系タイプ」、「代謝系タイプ」、「免疫系タイプ」の4つに分けてあなたにぴったりな精油を提案。肩こり、頭痛、生理痛といったからだの悩みから、やる気が出ない、孤独を感じる、イライラするといったこころのトラブルまで完全サポート。コンパクトで頼れるアロマガイドブックです。

目次 ：1章 タイプ診断と精油の使い方(アロマ自己診断をしよう;芳香浴のやり方 ほか);2章 こころの不調を癒す(こころの不調とアロマ;不安になる ほか);3章 からだの不調を癒す(からだの不調とアロマについて;疲労 ほか);4章 毎日の生活で使うアロマ(アロマは暮らしに役立つ!;掃除 ほか);5章 知っておきたいアロマの基本(アロマは生体リズムを整える自然の恵み;精油の基礎知識 ほか)

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