バスケットボール個人技術練習メニュー１８０の通販ならネットオフ！

「シュートの成功率が上がる!」「1対1に強くなる!」多くの選手、指導者がリスペクトする“日高式”技術講座。1人から少人数でできる練習が満載。

目次 ：Massage of the superviser/一流プレーヤーへの道 個々の技術のレベルアップがチーム力の向上につながる;練習の組み立て方/バスケットボールの練習とは まずはその技術の意味や価値を知ること;第1章 基本技術;第2章 シュート;第3章 ポストプレー;第4章 ドリブル;第5章 パス;第6章 リバウンド;第7章 1対1;第8章 コーディネーション

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