内科医が教える放射能に負けない体の作り方の通販ならネットオフ！

すぐに実践できる具体的な放射線対策に加え、多くの病気対策にも通じる食事法や栄養療法、生活習慣、デトックス(解毒)法を紹介。

目次 ：1章 なぜ、放射線が身体を蝕むのか(放射線による身体への影響;内部被曝はなぜ怖いのか ほか);2章 アンチエイジングと放射能防御の考え方は同じ(「放射線に負けない生活」は一石五鳥;鍵は活性酸素のコントロール ほか);3章 これから10年、20年と正しい食事で放射線の害を予防する(長崎原爆のときの有効な食事療法とは;わかめの味噌汁と玄米食がポイント ほか);4章 サプリと栄養素で放射線に負けない抗酸化力アップ!(活性酸素を発生させる原因はあふれている;抗酸化効果のビタミンでサビ落としを その1―ビタミンAとβ‐カロテン ほか);5章 自分でできるデトックスと免疫力アップ(「毒素を吸収し、基礎代謝を下げる」便秘をとにかく解消する;食物繊維で毒素排出 ほか)

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