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tty86
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動脈硬化はなぜ怖い?コレステロールが高いといけないの?大事に至る前に知りたいことのすべて。心筋梗塞、狭心症、脳梗塞を起こさないために今日からすぐにできること。動脈硬化を防ぐ2週間メソッドつき。
目次 :1 動脈硬化の基本の「き」(まずは「動脈」のことを知ろう;動脈硬化になると動脈は… ほか);2 コレステロールと動脈硬化(コレステロールの真実;LDL‐コレステロールとHDL‐コレステロール ほか);3 動脈硬化と脂質異常症の検査と診断(動脈硬化の検査(画像診断検査;その他の検査);脂質異常症の検査と診断 ほか);4 動脈硬化と脂質異常症の最新治療(体重コントロールが大切;食事療法はなぜ効果が絶大なのか? ほか);動脈硬化を防ぐ2週間メソッド(運動編;食事編)
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