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スコアが伸びる!ゴルファーのためのボディメイク /単行本書籍
作家:立花竜司

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スコアが伸びる!ゴルファーのためのボディメイク の詳細

出版社
: マキノ出版
出版社シリーズ
:
ISBN
: 4837671787 (9784837671787)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2012年6月1日

スコアが伸びる!ゴルファーのためのボディメイク の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

飛距離が伸びる、アプローチが安定する、パットも決まる。スイング理論は不要、ゴルフは体づくりから。

目次 :第1章 ゴルフをもっと楽しむために(技術理論ばかりのゴルフの解説書;ゴルフの上達に欠かせないボディメイク ほか);第2章 ゴルフにはゴルフ用の体が必要(ゴルフの上達を決める六つの部位;パワーを増幅するバイオキネティックチェーン ほか);第3章 ゴルファーのためのボディメイク(トレーニングのポイント;六つの部位のトレーニング ほか);第4章 体が変わってスコアが伸びた!体験者のレポート(体の軸が安定してブレがなくなりミート率が上がって飛距離も伸びた;体の左サイドが強くなってフィニッシュが決まり50代のころの飛距離を維持している私 ほか)

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