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「ゆがみ」は自分で治せる! /単行本書籍
作家:玉木志保美

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「ゆがみ」は自分で治せる! の詳細

出版社
: 総合法令出版
出版社シリーズ
:
ISBN
: 4862803337 (9784862803337)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2012年11月1日

「ゆがみ」は自分で治せる! の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

頭痛、肩こり、腰痛など、体の不調がスッキリ解消し、スタイルもよくなるゆがみ治しの方法を紹介。気づかないほどの、ささいな動作がゆがみになる。日常で気をつけるべきポイントを徹底解説。

目次 :プロローグ あなたはもっと若々しく健康になれる!;第1章 体の痛みや不調はどうして起きるのか?;第2章 自分の体のゆがみを見つけよう;第3章 人の体はどうしてゆがむのか?;第4章 自分で簡単にできるゆがみ治し!;第5章 美容にも健康にもいい日常の習慣と心グセ;エピローグ 健康で幸せな人生を送るために

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