自律神経失調症を改善する特効法１０１の通販ならネットオフ！

頭痛、耳鳴り、めまい、動悸、息切れ、下痢、便秘、頻尿、胃痛、敏感肌、不眠、肩・首のこり、手足のしびれ・痛み・震え、倦怠感、イライラ、のどのつかえ感―など、体や心に現れる多様な症状。

目次 ：1 自律神経失調症の基礎知識―なぜ多種多様の症状が現れる?;2 自律神経失調症とうまくつきあう101の方法―ストレスに強くなる＆日常生活を改善する(毎日の心の持ち方;仕事のストレス対処法;リラックス＆リフレッシュ;生活リズムを調える;食生活を見直す;よくある不調のセルフケア)

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