強い子をつくる「勝ち飯」レシピの通販ならネットオフ！

春、夏、秋、冬の学校イベントに合わせた最適レシピから、朝食、昼食、お弁当、補食まで、これ一冊で全てOK!強い子をつくる栄養バランスを考えたメニューが満載!小学生・中学生の元気なカラダをつくる魔法のレシピ。オリンピック日本代表の食事プログラムの秘密がこの一冊に!

目次 ：Spring―カラダが目覚める春 新学期のスタートに役立つレシピ(しっかりしたカラダ作りに最適な「豚の塩こうじ焼き定食」;カラダ作りの主菜カタログ ほか);Summer―暑さに負けない 夏を元気に過ごすレシピ(夏バテ防止に食べたい「トマトカレー定食」;夏バテ防止に最適な主食+主菜カタログ ほか);Autumn―イベント盛りだくさんの秋をさらに楽しくするレシピ(運動後の疲労回復に役立つ「豚のコチュジャン炒め定食」;疲労回復に役立つ豚料理カタログ ほか);Winter―体調をくずしやすい冬を元気に過ごすためのレシピ(風邪をひきにくいカラダを作る「キャロットライス定食」;風邪予防に最適な主菜＆副菜カタログ ほか)

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