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「叱られるとすぐ休む」「いきなり診断書を送りつけて休職」「休職中に海外旅行」―日本中でこんな若手社員が急増中。うつ症状はあるが、仕事以外の場では元気、薬が効きにくいなど、従来のうつ病と大きく異なるので、一般に「新型うつ病」と呼ばれる。「ただのワガママ」という声も大きいが、本人を責めても事態は改善せず、周囲が対応に困りきっているのは現実。10年以上にわたり新しいタイプのうつ病と格闘してきたカウンセラーが、接し方や回復への道筋を、親身に具体的にアドバイスする。
目次 :序章 本人よりも周りが困る?;第1章 時代の必然で生まれた病気;第2章 「回避性」「自己愛性」「他責性」が3大特徴;第3章 カウンセリングで分かった回復へのヒント;第4章 家庭・会社のお荷物にしないために;第5章 自立できる力をどう育てるか
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