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肥満、二日酔い、抑うつ、便秘など…さまざまな症状をスムージーで改善。60以上の病気に関する情報に合わせて最適なスムージーを紹介!気になる症状から自分にマッチしたスムージーを選べて楽しく作れる!

目次 ：健康的な体の仕組み;健康状態;健康的な食物;レシピ(果物のスムージー;野菜のスムージー;ヒーリング効果のあるハーブのスムージー;デイリースムージーと乳製品のスムージー;乳製品の代替品のスムージー;温かいスムージーとフローズンスムージー;デザートスムージーとカクテルスムージー)

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